おたくま経済新聞

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カテゴリー:ライフ

  • 仕事のパフォーマンスアップに欠かせない休憩 良い休憩と悪い休憩は?

     「働き方改革」が叫ばれはじめて、仕事の「効率化」が強く求められるようになっています。このため、短時間で高い生産性を出す必要があり、業務中に行う「効果的な気分転換」の仕方にも注目が集まっています。  そこで、事務的な作業による一時的・心理的なストレスを低…
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  • 痛み止めを飲んだら胃が痛くなった……!? 上手な痛み止めの使い方とは

     数年前から処方箋がなくても、薬剤師の指導にもとづいて薬局やドラッグストアで買える(薬剤師不在の場合は購入できません)ようになった、消炎鎮痛剤の「ロキソニン」(第一類医薬品)。市販薬の中では今まで売られていたものよりも効果が高いものとして、ロキソニンを愛用して…
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  • 緑茶に続いて紅茶にも!インフルエンザに打ち克つカギは「お茶のポリフェノール」

     寒さが本格化して、空気も乾燥するようになりました。インフルエンザは乾燥した空気で活発になりやすく、咳やくしゃみで飛ぶ唾液の飛沫と一緒に辺りに散らばります。そのインフルエンザウイルスが苦手としているものが、以前話題になった緑茶ポリフェノール。普段の飲用量で十分…
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  • 年末年始の運勢は? 12月7日~1月5日までの吉方方位

     こんにちは。いよいよ12月ですね。吉方方位アドバイザーで、パワースポット旅行コーディネーターの石川晶子です。クリスマスという大きなイベントが控えているので、街中はどことなく楽し気です。こんな時期、できることなら、1人ですごすよりも、カップル、家族、仲間うちで…
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  • 年末のイベントや帰省でインフルエンザを拾わないために ワクチン接種は早めがおススメ

     年末に入り、冬のイベントや帰省などで交通機関を使ったり、人混みに出る事が増える時期がやってきました。ここで厄介なのが、インフルエンザなどの感染症。筆者は風邪をひいて職場のインフルエンザワクチン接種のチャンスを逃してしまったその年に、冬のコミケに参加したら見事…
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  • 【吉方方位】11月7日~12月6日まで 九紫火星は第3モテ期到来!

     すっかり秋めいてきましたね。吉方方位アドバイザーで、パワースポット旅行コーディネーターの石川晶子です。  北の地方では、冬を予感させる季節になっているかと思います。風邪をひかないように体調管理をしっかりしたいものですね。今回は別のお話をしようかと思った…
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  • 赤痢の集団発生に現役医師も注意喚起「感染力が強いので注意」

     東京都目黒区の保育園で、園児と保育士を含む21人が「細菌性赤痢」に感染したと、東京都が2018年10月23日に発表しました。  最初の感染経路は不明ながら、10月12日に下痢や血便の発生した園児が細菌性赤痢と診断され、10月12日から園児及び職員、20…
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  • 【吉方方位】10月8日~11月6日までの運気をあげる方角は?七赤金星は仕事好調

     こんにちは!あっという間に秋が始まった10月ですね。吉方方位アドバイザーでありパワースポット旅行コーディネーターでもある石川晶子です。  前回、占いの冒頭で紹介したセドナのコラムが思いのほかに好評だったので、今回もセドナのお話を。セドナとは、北米にある…
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  • お年寄りの足腰が弱ったら?杖や手押し車は買わずにレンタルする方がいい理由

     もうすぐ敬老の日。体が弱って歩くのが最近おぼつかなくなってきた……というおじいちゃん、おばあちゃんに、歩きやすいように手押し車を買ってあげようかな?と考えている人、いませんか?買うの、ちょっと待ってください。歩行を補助するものなどは、実は介護保険が使える場合…
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  • 自分はダメじゃない! 自己評価を上げるちょっとした方法

     ちょっとしたミスは誰しも起こすものですが、そのミスが原因で自分に自信を無くしている人、他の人はできるはずなのに自分はできない、と自信を無くしている人、意外といると思います。「どうせ自分はできない人間だ」と思う前に試して欲しい、簡単な自己評価を上げる方法が話題…
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