タグ：メンタルヘルス
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全疲れている人が「家にいるのに帰りたい」イラストに共感！ 帰りたいとは
働けど働けど、ブラックな職場で生活苦……。慢性的に疲れている人も多い世の中、出勤する前から「帰りたい」と思う人も少なくない様子。そんな疲れ切っている人たちが見たあるイラストに、圧倒的共感が集まっています。 (さらに…)… -
意外に知られていない？障害による長期通院を助ける制度「自立支援医療制度」
病気や不慮の事故で、思わぬ障害を得ることがある人生。誰でも起こりうる身体や精神の障害は、療養に長い時間を費やすことがほとんどです。通院でネックになってくるのが、医療費。医療費控除以外にも、その通院費用を助けてくれる制度があるのですが、意外と知られていないよう… -
心に疲れがたまっていませんか？ 今からできる五月病対策
10連休もあった2019年のゴールデンウィーク。連休どころじゃないよ！という人と、連休過ぎてもどうにもやり場がない、という人と、様々だと思います。そんなゴールデンウィーク後に要注意なのが「五月病」と呼ばれる心の病。新入社員や新入学生が環境に適応できないことを… -
「怒られるとポンコツになる」のはどうして？
ちょっとしたミスって誰でも起こし得るものです。しかし、いざミスしてしまった場合、その時に周りから取られる態度次第でミスをその後減らす事もできれば、余計に増えてしまう事もあります。そんな、ミスをした時に取られた態度の違いで自分が変わってしまうという話がツイッタ… -
「褒められ方研修」とは いま一番受けたい研修が話題
「叱られ方研修」なる講義がテレビで紹介され、物議を醸しています。今の若い人は叱られ慣れていない、という言葉も良く聞かれますが、反対に、褒められ慣れてもいないのではないでしょうか？そんな、褒められ慣れていない人が思わず受けたくなる研修が、ツイッターで話題です。… -
人一倍色んなことに敏感な「HSP」って？ ある漫画家の体験に共感続々
繊細で環境の変化によく気が付き、周りに気を使いすぎる傾向がある人、意外といると思います。その結果、些細な事でくよくよしてしまったり、気を使いすぎるあまり精神的に疲れやすかったり、人混みやガヤガヤしたところに出るとすぐに疲れてしまったり……そんな超敏感体質で人… -
自分はダメじゃない！ 自己評価を上げるちょっとした方法
ちょっとしたミスは誰しも起こすものですが、そのミスが原因で自分に自信を無くしている人、他の人はできるはずなのに自分はできない、と自信を無くしている人、意外といると思います。「どうせ自分はできない人間だ」と思う前に試して欲しい、簡単な自己評価を上げる方法が話題… -
気分の波が激しく自分ではどうにもできない辛さの「双極性障害」とは
世界的な歌手のマライア・キャリーが「双極性障害と診断されていて現在治療を受けている」と海外のメディアが報じています。 一昔前までは「躁うつ病」という診断名だったこの疾患は、目に見える病気とは違う、脳の疾患。感情の変化が激しく周りからも誤解を受けやすい… -
ネガティブを吹っ飛ばせ！！やたらハイパワーなモチベーションさんが話題
何か心に引っかかる事があったり夜ぐっすり眠れなかったりイマイチ体調が良くない時など、何となく気が乗らない、病的ではないにしても憂鬱、というのは誰でもあるかと思います。こんな時に誰かが背中を押して元気付けてくれたら……そんな時に見たい漫画がSNSで話題です。… -
リスカしても心の痛みはごまかしきれないよ？心の辛さを上手に表現するために
リストカット、いわゆるリスカは心に何かを抱え込んでしまっているとやってしまう人が結構いる、自傷行為。その理由は様々ですがリスカをやってしまうときは自分に対する強い否定感や自罰意識、生きていることに対する辛さや恐怖などからの逃避が自傷行為に繋がることが多く見ら…
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きゅうりがメインのおかずに大変身！ 「かっぱの肉巻き」が最高にジューシー
豚バラ肉にきゅうりを巻いた、温かいきゅうりのレシピが話題です。材料はきゅうりと豚バラ薄切り、味付け塩… -
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過酷な場所ほど調査に燃える！？ゼンリンに住宅地図づくりの裏側を聞いた
不動産関係や宅配業者、郵便局などでは必需品となっている、株式会社ゼンリンの住宅地図帳。どこに誰が住ん…
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