おたくま経済新聞

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タグ:メンタルヘルス

  • 言葉の力。心救われた人が続出した心療内科医のある「言葉」

     心に受けるダメージは、体の傷の様には目に見えない分何かと難しいモノ。そんな心の傷を癒やす言葉がツイッターに投稿され大きな反響を呼んでいます。 (さらに…)…
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  • 「期待する相手を他人から自分に」 他人にイライラしない気の持ち方とは

     誰かと一緒に作業していたり生活していたりすると、つい相手に期待する事も多くなります。しかし自分の思っていた期待の通りにその相手が反応してくれないとがっかりしたりイラついたりする事も少なくありません。  こんな悩みが結構多いみたいで、漫画家のさわぐち け…
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  • いじめ問題に対してある教師がとった対応に称賛の声 そして生徒の指導に悩む先生たち

     いつの時代も、狭いコミュニティで起こるいじめの問題はなくなりません。若いうちから狭いコミュニティしか知らないと、その世界が自分の居場所の全てに感じてしまい、そこで起こるトラブルを苦に自殺する人も後を絶ちません。  そんな中、ある学校で起こったいじめ問題…
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  • 人間関係ほど難しいものはないけど難しく考えすぎなくても大丈夫、というお話。

     若い人ほど陥りやすい、対人関係のジレンマ。区切られた環境の中での人間関係は時にややこしくなりがち。そしてそのこじれた人間関係に躓き悩む人も多くいます。そんな対人関係の悩みごとへのお返事を描いた漫画が今ツイッターで話題です。 (さらに…)…
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  • 思い出してはクヨクヨ悩んでしまう時の対処方『悩みの緩め方と理由』

     人生楽ありゃ苦もあるさ、という歌がありますが、とかく人生悩みは尽きないもの。全く悩まない人など多分そうそういないと思いますが、ツイッターに投稿された漫画を見た人の多くが「なるほど!」となっています。 (さらに…)…
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  • 【看護師コラム】風邪の罹患頻度が高い子ほどメンタルが弱くなる?

     秋も深まりぐっと冷え込んでくるようになりました。体を冷やすと風邪を引きやすくなるのは昔からよく言われていますね。  体が冷えるとやる気が出ない筆者、冷え対策は万全です。体を温める作用のある温かいショウガ入りの紅茶を飲むようになってから風邪を引かなくなり…
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  • 「自責は精神的リストカット」……生きるって、大変だけど悪くもない

    人間、生きていると色んな壁にぶち当たったり、ちょっとした事が思いもよらぬ事態を引き起こして自責の念に駆られたり、自身の存在自体についても自問自答したり、楽しい事ばかりではなかったりします。たった一つの自分の間違えが、情状酌量の余地もないくらいまでに自分を追い込…
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  • ストレスとうつのお話。心が壊れるその前に

    はじめに 体が病気になると割りと分かりやすく症状が出ます。その為仕事などでも休みを取りやすい傾向にあると思います。しかし心が病気になっても表向きに分かりづらく周囲の目を気にしたりと偏見を恐れて隠してしまうことも多く見られがちです。なかなか心の病気について…
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